Đừng bắt gan của bạn phải "tăng ca" quá nhiều!

 

Với môi trường sống hiện nay, cụm từ “giải độc gan” được nhắc đến nhiều hơn, đồng nghĩa với việc nó ngày càng cần thiết. Đứng sau da, lá gan là bộ phận lớn nhất trong cơ thể, đảm nhiệm hơn 500 chức năng khác nhau. Gan đóng vai trò chuyển hoá thức ăn thành các dạng năng lượng khác nhau, phục vụ cho hoạt động của cơ thể. Ngoài ra, gan còn sản xuất ra mật giúp tiêu hoá thức ăn và giữ vai trò chính trong lọc máu, giải độc cơ thể.

Hãy liên tưởng đến bộ lọc trong động cơ xe, theo thời gian, bộ lọc nếu không được bảo trì, làm sạch thường xuyên sẽ bị dơ bẩn, tắc nghẽn và dẫn đến hỏng động cơ. Và lá gan của chúng ta cũng tương tự, các tác nhân của môi trường ô nhiễm, thực phẩm chứa chất bảo quản, hoá học, cũng thói quen sinh hoạt ăn uống chưa hợp lý: ăn nhiều chất béo, bia rượu,… đang ngày càng khiến gan phải hoạt động liên tục, tình trạng này theo thời gain sẽ khiến gan kiệt sức, giảm hoặc thậm chí mất khả năng lọc chất độc cho cơ thể.

Gan sẽ phát tín hiệu như thế nào cho bạn nếu nó đang mệt mỏi?

Dưới đây là những tín hiệu phổ biến nếu lá gan của bạn đang “kiệt sức”

  • Thường bị đầy bụng, đầy hơi
  • Da có dấu hiệu xấu: nổi mụn trứng cá, nhợt nhạt và chuyển sang màu vàng.
  • Đau hoặc khó chịu ở vùng bụng dưới xương sườn bên phải.

Đau hoặc khó chịu ở vùng bụng dưới xương sườn bên phải

  • Thường ợ nóng, trào ngược axit
  • Gặp khó khăn trong tiêu hoá các đồ ăn béo
  • Hơi thở có mùi

Hơi thở có mùi cũng là dấu hiệu cần giải độc gan

  • Tăng cân không lý do, dù đã hạn chế lượng calo nạp vào
  • Xuất hiện những đốm thẫm màu trên da.

Theo nghiên cứu cho thấy có đến 20,6% người bệnh thiếu cảnh giác với những triệu chứng về gan và hơn 40% người bệnh có xu hướng chữa trị tuỳ tiện, nên nếu cơ thể gặp phải những triệu chứng trên hãy đến gặp bác sĩ cho họ chuẩn đoán để có những giải pháp phù hợp.

Giải độc, bảo vệ gan – chưa bao giờ là muộn

Không tự nhiên mà gan được xem là bộ phận diệu kỳ của cơ thể, gan có sức dẻo dai tuyệt vời, nó sẽ hoạt động đến khi 80% các tế bào của nó bị hỏng. Đặc biệt, gan vẫn có khả năng tái tạo các mô bị tổn thương, ngay cả khi nó bị xơ, viêm gan. Mặc dù vậy, gan luôn bị đe doạ bởi những chất độc hại khi vào cơ thể và có thể kiệt sức bất cứ lúc nào, chính vì vậy, hãy quan tâm và hành động ngay bây giờ để bảo vệ người bạn diệu kỳ này.

  • Đầu tiên để giải độc gan bạn hãy xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, hãy đảm bảo rằng mỗi bữa ăn của bạn đều có rau xanh, trái cây, bổ sung các thực phẩm hữu cơ, thực phẩm chứa nhiều vitamin B, D, E và các khoáng chất,… .

Bổ sung nhiều rau củ, trái cây trong bữa ăn của bạn

  • Bạn chế bia rượu, thuốc lá, … và những nhân tố trực tiếp gây hại đến gan.
  • Uống nhiều nước tinh khiết mỗi ngày cũng rất cần thiết cho việc loại bỏ độc tố hiểu quả.
  • Tập thể dục, xông hơi để loại bỏ độc tố qua da.

Trong suốt quá trình nghiên cứu tìm giải pháp chăm sóc sức khoẻ của mình, Danaphalife mang đến thêm cho lá gan của bạn 1 lựa chọn từ thiên nhiên mang tên Nachido, với chiết xuất từ Nấm ngưu chương chi, chứa các hợp chất có lợi cho gan, hỗ trợ đẩy nhanh quá trình giải độc gan, tăng cường miễn dịch và bảo vệ gan khoẻ mạnh.

Nachido được chiết xuất từ Nấm ngưu chương chi – Quốc bảo của Đài Loan và là thảo dược hiệu quả nhất trong việc bảo vệ gan. Sản phẩm được sản xuất bởi công ty Dược phẩm uy tín hàng đầu hiện nay, DANAPHA với hơn 50 năm kinh nghiệm và có nhà máy sản xuất đạt chuẩn GMP. Với liều dùng mỗi lần 1 viên, 1-2 lần mỗi ngày, Nachido là người bạn đồng hành tuyệt vời cho lá gan khoẻ mạnh.